plan 30 días
GENERAR TU CAMBIO
Comienza el camino hacia tu mejor versión y no esperes más. Decídete a responsabilizarte de tus objetivos y disfruta de este programa de 30 días, donde y cuando quieras.
plan 30 días
GENERAR TU CAMBIO
Comienza el camino hacia tu mejor versión y no esperes más. Decídete a responsabilizarte de tus objetivos y disfruta de este programa de 30 días, donde y cuando quieras.
No es solo un plan para perder peso, es un programa para ganar salud
¿Por qué apuntarte al programa 30 días para generar tu cambio?
- Porque trabajarás en nuestros 4 pilares fundamentales para el cambio hacia tu mejor versión : ejercicio y movimiento, nutrición, bienestar emocional y el autocuidado.
- Verás resultados y te daremos herramientas para sostenerlos a través del tiempo.
- Te encontrarás contigo misma, y reconectaras con lo mejor de ti.
- Protegerás tu objetivo acompañado de todo un equipo de profesionales
- Te regalaras 30 días de momentos para ti.
¿Por qué apuntarte al programa 30 días para generar tu cambio?
- Porque trabajarás en nuestros 4 pilares fundamentales para el cambio hacia tu mejor versión : ejercicio y movimiento, nutrición, bienestar emocional y el autocuidado.
- Verás resultados y te daremos herramientas para sostenerlos a través del tiempo.
- Te encontrarás contigo misma, y reconectaras con lo mejor de ti.
- Protegerás tu objetivo acompañado de todo un equipo de profesionales
- Te regalaras 30 días de momentos para ti.
¿Cómo se si es para mi...?
- Si quieres lograr encontrarte con lo mejor de ti.
- Si quieres comenzar a trabajar en ti misma y empoderarte.
- Si estás comprometida con tu búsqueda de amor propio.
- Si quieres que te acompañe en el viaje hacia tu mejor versión.
es para ti...
¿Cómo se si
es para mi...?
- Si quieres lograr encontrarte con lo mejor de ti.
- Si quieres comenzar a trabajar en ti misma y empoderarte.
- Si estás comprometida con tu búsqueda de amor propio.
- Si quieres que te acompañe en el viaje hacia tu mejor versión.
es para ti...
Esto es todo lo que podrás encontrar dentro del programa 30 días para generar tu cambio
- 30 Días de entrenamientos programados y progresivos para ti que se desbloquean día a día
- Upper body, gap, total body, cardio dance, power pilates, cardio fight y ¡mucho más!
- 4 Masterclass sobre nuestros 4 pilares
- Sácate partido con tu nutrición - Marta
- Bienestar emocional - Mercè
- Autocuidado- Cristina
- Botiquín natural hacia tu mejor versión - Ruth
- Videos de ¿ y si? Los jueves para desmontar cualquier excusa. No te quedarás con ninguna duda
- 4 meditaciones pensadas especialmente para este programa
- 6 menús saludables enfocados al verano, te lo pongo muy fácil
- 2 MENÚS SEMANALES BÁSICOS (omnívoros)
- 2 MENÚS SEMANALES VEGETARIANO
- 2 MENÚS SEMANALES VEGANOS
-
Masterclass bonus sobre Academia nutrición para que aprendas desde cero cómo comer saludable
- 30 Días de entrenamientos programados y progresivos para ti que se desbloquean día a día
- Upper body, gap, total body, cardio dance, power pilates, cardio fight y ¡mucho más!
- 4 Masterclass sobre nuestros 4 pilares
- Sácate partido con tu nutrición - Marta
- Bienestar emocional - Mercè
- Autocuidado- Cristina
- Botiquín natural hacia tu mejor versión - Ruth
- Videos de ¿ y si? Los jueves para desmontar cualquier excusa. No te quedarás con ninguna duda
- Mini Retos para motivarte y que te diviertas en tu viaje
- 4 meditaciones pensadas especialmente para este programa
- 6 menús saludables enfocados al verano, te lo pongo muy fácil
- 2 MENÚS SEMANALES BÁSICOS (omnívoros)
- 2 MENÚS SEMANALES VEGETARIANO
- 2 MENÚS SEMANALES VEGANOS
-
Masterclass bonus sobre Academia nutrición para que aprendas desde cero cómo comer saludable
¿QUÉ CONTIENE?
- 30 entrenamientos completos
- 4 masterclass sobre los 4 pilates
- 8 recursos adicionales en pdf
- Vídeos extras: preguntas frecuentas, masterclass...
- Bonus regalo: Ebook "Detox saludable"
- Imprimible: planning menú y fitness plan
- Acceso durante 1 año
- Online y a tu ritmo
¿TIENES DUDAS?
TE AYUDAMOS A RESOLVERLAS
Este programa tiene una duración de 30 días. Al finalizar, seguirás teniendo acceso a él durante 1 año.
Cuando y desde donde quieras, queremos acompañarte y ponértelo muy fácil. Tú decides cuándo comenzar esta aventura.
Este programa es solo para la gente que quiera comprometerse a seguirlo de inicio a fin y así conseguir un cambio real, con constancia y sin abandonos.
No, no tienes que recibir nada físicamente. Es todo de forma digital, a través de la plataforma. En ella encontrarás todo lo que necesitas para realizar el programa.
Tienes 7 días de garantía A PARTIR DE LA FECHA DE COMPRA. Si antes de que acabe el plazo de garantía quieres anular tu compra, te devolveremos el importe íntegramente. Si nos avisas más tarde, lamentaremos mucho que te quieras desviar del camino, pero NO te podremos devolver el dinero.
Todo el contenido del programa de 30 días lo tendrás disponible en la plataforma durante 1 año.
Si, el acceso a la plataforma lo tienes desde cualquier lugar en el que te encuentres, para realizar el programa solo necesitarás conexión a internet.
Claro que si, puedes adaptar el programa a tu disponibilidad. ¡Sin excusas!
os vídeos están subidos a una plataforma privada, por lo que no se pueden descargar ni tampoco es legal descargarlos y/o distribuirlos.
Copyright ©️ 2021 – Patry Jordán
Este curso ni su información pueden ser compartidos o reproducidos bajo ninguna forma, entendiendo dicha reproducción como capturas de pantalla, fotografías, impresiones o fotocopias sin permiso previo por escrito del titular de los derechos de autor. Infringiendo dicha normativa supone tener que asumir una multa monetaria según la gravedad de la violación. Los violadores serán procesados en toda la extensión de la ley.
Este programa tiene una duración de 30 días. Al finalizar, seguirás teniendo acceso a él durante 1 año.
Cuando y desde donde quieras, queremos acompañarte y ponértelo muy fácil. Tú decides cuándo comenzar esta aventura.
Este programa es solo para la gente que quiera comprometerse a seguirlo de inicio a fin y así conseguir un cambio real, con constancia y sin abandonos.
No, no tienes que recibir nada físicamente. Es todo de forma digital, a través de la plataforma. En ella encontrarás todo lo que necesitas para realizar el programa.
Tienes 7 días de garantía A PARTIR DE LA FECHA DE COMPRA. Si antes de que acabe el plazo de garantía quieres anular tu compra, te devolveremos el importe íntegramente. Si nos avisas más tarde, lamentaremos mucho que te quieras desviar del camino, pero NO te podremos devolver el dinero.
Todo el contenido del programa de 30 días lo tendrás disponible en la plataforma durante 1 año.
Si, el acceso a la plataforma lo tienes desde cualquier lugar en el que te encuentres, para realizar el programa solo necesitarás conexión a internet.
Claro que si, puedes adaptar el programa a tu disponibilidad. ¡Sin excusas!
os vídeos están subidos a una plataforma privada, por lo que no se pueden descargar ni tampoco es legal descargarlos y/o distribuirlos.
Copyright ©️ 2021 – Patry Jordán
Este curso ni su información pueden ser compartidos o reproducidos bajo ninguna forma, entendiendo dicha reproducción como capturas de pantalla, fotografías, impresiones o fotocopias sin permiso previo por escrito del titular de los derechos de autor. Infringiendo dicha normativa supone tener que asumir una multa monetaria según la gravedad de la violación. Los violadores serán procesados en toda la extensión de la ley.